Judith heeft me op een positieve manier begeleiding gegeven. Haar kennis op gebied van voeding, haar coachingsvaardigheden en de benadering vanuit de energetische kant zijn een hele mooie combinatie. Op een no nonsens manier met hier een flinke dosis humor helpt ze je inzichten te geven waar je mee verder kunt. Dank je wel! C.
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————
‘Mijn eerste afspraak bij Judith was meteen heel positief en laagdrempelig. Wat een leuke meid en enthousiasme! Ik was al gemotiveerd om mijn leefstijl aan te pakken, maar werd het nu helemaal. Ook met mijn dieetwensen (vegetarisch) bleek het geen enkel probleem om een voor mij passend en goed vol te houden schema te maken. Ik voel me fitter en heb meer energie en voel me veel meer mezelf. Het heeft me verbaasd hoe goed ik het door Judith gemaakte plan vol kan houden, het kost me haast geen moeite! Voor mij is het vooral een kwestie van de tijd nemen om de juiste boodschappen in huis te halen en maaltijden voor te bereiden. Ook de periodieke afspraken bij haar zijn een hele goede stok achter de deur. Mocht je twijfelen om een afspraak te maken, gewoon doen!! Ik had het veel eerder moeten doen.’ Merlijn
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————
Via via kwam ik bij Judith terecht. Een eerste afspraak was snel gemaakt en Judith bleek een hele leuke, sympathieke vrouw, die spreekt met kennis van zaken. Niet alleen vanuit haar hoofd, maar vooral vanuit haar hart! Warm, begripvol en met veel humor. Ik heb tijdens het afvallen geen seconde honger gehad en de mensen om me heen keken in mijn lunchbakje en zeiden: wat eet jij lekker. En toen ik na 4 weken op de weegschaal stond bleek ik zo maar 4 kilo minder te wegen! Judith heeft me écht prima begeleid en geadviseerd. Natuurlijk moet je het allemaal zelf doen, maar het helpt als je weet dat er iemand is die klaar staat voor vragen. Die je een hart onder de riem kan steken op moeilijke momenten. Ik heb er nu 9 kilo af. Dat had ik niet durven hopen.
Maar het allermooiste is dat ik bij de diabetesverpleegkundige kwam en een bloedsuikerwaarde had die volkomen normaal is! Het is zo gezakt dat ze het niet kon geloven. Als ik nog 5 kilo kwijt kan raken mag ik stoppen met de medicijnen. En dat is de grootste winst van alles. Ik ben er nog lang niet, er moet nog 10 kilo af, maar ik weet nu dat ik het samen met Judith ga bereiken. Kan even duren, maar het gaat lukken! Judith, ontzettend bedankt! Groetjes, Christel
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Ik ben 2 maanden geleden begonnen bij GewoonJudith. Ik wou er graag wat kilo’s af hebben maar ik kan niet fanatiek sporten. Tijdens het gesprek kwam ook de Fibromyalgie te sprake en door de goede begeleiding en het gezonde eten heb ik veel minder last heb van de Fibromyalgie, dat is dus 2 vliegen in 1 klap kilo’s kwijt en veel minder pijn. Super. Ik ben nog niet op mijn streefgewicht maar weet zeker dat ik dat samen met Judith ga bereiken en samen proberen we ook de goede voedingstoffen vast te houden waardoor ik veel beter in mijn vel zit met veel minder pijn. Judith, Bedankt voor je geweldige begeleiding! Groetjes Monique
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Dag Judith, Op mijn trouwdag wilde ik ongeveer 10 kilo gewicht kwijt zijn! En dat is zeker gelukt. Maar wat nog veel fijner is dat ik in de afgelopen periode veel geleerd heb over mijn eigen eetpatroon, hoe mijn geest en lijf reageren op welk voedsel. …en dat is veel waardevoller! Ik voel goed, zit fijn in mijn vel, heb vertrouwen gekregen in mijzelf op het gebied van eten! Judith, ik ben je heel dankbaar voor je geduld, vertrouwen, ideeën, expertise. Je hebt echt naar mij als persoon gekeken, aangevoeld wat juist was voor mij in alle rust! Heel hartelijk dank daarvoor! !! Je bent een fijn en mooi mens! Dank je wel voor tijd en aandacht! Lieve groet, Diane
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Dag Judith, Dank voor de recepten en ideeën. Verder wil ik je bedanken voor de wijze waarop je me de afgelopen maanden hebt gecoacht. Zonder jou zou dit resultaat veel moeilijker te halen zijn geweest!! Je doet dit fantastisch. Ik wens jou en je gezin een fijne, ontspannende zomertijd. Leuk om de voorpret van de vakantie zo te delen. Je tips zal ik, ook in de vakantie, zeker ter harte nemen. We zien elkaar vast terug! Groet, Bart
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Ik ben een tijdje terug alweer bij gewoonjudith geweest voor mijn zoontje Max. Hij kon niet van zijn ontlasting afkomen. Was er de hele dag mee bezig, met als resultaat dat hij niet meer het vrolijke manneke was wat wij kennen. Van de huisarts kregen we poeders en Lactulose, dat is niet wat wij willen, dan doen we symptoombestrijding en blijft het probleem bestaan! Het probleem voorgelegd aan Judith! Zij kwam gelijk met een oplossing/aanpak. Iets wat wij eens konden gaan proberen. Het resultaat was verbluffend!! Max was binnen 2 weken weer helemaal okidoki. Lekker in zijn vel en het poepen…….als een tierelier haha. Kortom zijn wij allemaal erg blij met de uitkomst! Judith……BEDANKT !!!! Groetjes Danielle
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Vorig jaar was ik al een poos aan het tobben met mijn gezondheid, en in de reguliere geneeskunde voelde ik me niet begrepen. Na een gesprek met Judith gingen voor mij de ogen open, en nou heb ik meer energie, nauwelijks lichamelijke klachten, voel me sterker en vrolijker en ben ruim 20 kilo afgevallen.
Een andere kijk op voeding en de relatie met bepaalde klachten, eigenlijk is dat het belangrijkste. Geen oordeel of allerlei medicatie. Alleen uitleg, bewustwording en adviezen. Wat kan je beter wel en wat liever niet eten, waar moet je opletten en hoe pak je dat het beste aan. En dan niet op gebied van producten maar op voedingsstoffen & ingrediënten. Na een half jaar zie ik Judith als een topcoach; adviserend, open-minded, ondersteunend, positief, maar je moet het wel zelf doen. Ik voel me weer super, ben weer mezelf en kan de hele wereld aan. Cindy
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Tijdens onze jaarlijkse Safety Day op het werk hadden we ook een item met betrekking tot gezondheid en voeding. Erg enthousiast zijn we door de manier waarop Judith ons adviezen voor een gezonde levensstijl en voeding heeft gegeven. Hierdoor zijn we ons weer bewust geworden hoe belangrijk onze gezondheid is. De collega’s waren allemaal zeer enthousiast en deden fanatiek mee met de activiteiten. Kristy Seiger, Pilkington
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Voor de vakantie een paar kilo afvallen was mijn doel. Door de fijne begeleiding en goede voedingsadviezen van Judith raakte ik in 11 dagen 5 kilo kwijt. Nu, na twee jaar, zit ik nog steeds op mijn ideale gewicht. Juist het stukje bewustwording van het eetpatroon en gewoontes heeft Judith mij bijgebracht. Iedereen die slank wil worden én slank wil blijven kan ik van harte aanbevelen naar Judith te gaan. Lieseth
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Judith is een inspirerende persoonlijkheid. Ze weet je erg goed te motiveren. Judith weet wat ze wil en is overtuigt van wat ze je adviseert. Mijn zoontje had op school grote concentratieproblemen. Judith opperde LTO 3 te bestellen en dit heeft echt heel veel positieve invloed op onze zoon. We hebben een ander kind in huis dat veel vrolijker is en niet meer zo vreselijk opziet tegen school. Hij is ook op school veel beter geconcentreerd. Onze zoon vind het prachtig om naar Judith te gaan. Lekker spelen met Appie nadat Judith hem gecoacht heeft.
Ook voor wat betreft een gezond gewicht ben je bij Judith aan het goede adres. Ze leert je te kijken naar wat wel mag. Gezonde keuzes maken en eveneens na die tijd een uitgebalanceerd en uniek voedingsadvies. Kortom Judith heeft heel wat in huis! Een goed adres voor iedereen die op zoek is naar balans in zijn / haar leven op diverse gebieden. Mirjam
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
De gesprekken zijn persoonlijk prettig, belangstellend en helder. Ik ga met een positief gevoel naar huis en ik ben blij met het resultaat. Samen een doel halen dat wij voor ogen hebben en daarna klachtenvrij zijn (geen darmklachten meer). Sandra
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Ik heb de begeleiding ervaren als super. Geen vraag was raar vooral als je op een gegeven moment dingen gaat missen en dat dan deelt met Judith. Ze weet voor alles wel een oplossing waardoor je lekker kunt eten, niets hoeft te missen en toch afvalt. Maar ook als je eens een dag heb dat je het even moeilijk heb je kan altijd bellen, sms’en of appen. Ik heb het echt als top ervaren en zonder de begeleiding van Judith had ik het zeker niet vol gehouden. Mirjam
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Bedankt voor het begeleiden bij het afvallen. Op sommige momenten was het best zwaar maar toch erdoorheen gekomen vanwege het feit dat ik aan jou gekoppeld zat! En natuurlijk weet je zelf ook dat je het even vol moet houden om daadwerkelijk af te vallen, zeker na je veertigste. Ik ben 5 kilo kwijtgeraakt en nog een in de opbouwfase. Daar ben ik ongelooflijk blij mee want ondanks dat ik niet overdreven zwaar was was alles net teveel overal. Nu voel ik me slank en veel beter in mijn vel.
Het allerbelangrijkste vind ik nog dat je me weer bewust hebt leren eten. Want ik at eigenlijk alles. Ik zie de calorische waarden van eten en grijp nu tussendoor naar fruit en crackers i.p.v. chocolade en koekjes. En natuurlijk heb ik wel eens een uitspatting maar kan dat de volgende dag weer in balans brengen. Ook ben ik het sporten veel bewuster gaan beleven. Ik doe cardio en krachttraining en als ik nu zie hoeveel calorieën ik daarbij verbrand heb breng ik dat in combinatie met mijn eetpatroon. Voorheen lette ik daar niet op en ging ik meer uit plichtsbesef naar de sportschool. Dus de hoofdmoot voor mij is het bewustworden van eten, sporten en je lijf en dat had ik nodig. Bij deze bedankt en ben blij dat ik over jou en je bureau gehoord heb! Bedankt voor alles, Stephanie
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
————————————————————————————————————————————-
Is je gewicht Gewoon de laatste druppel? Wil je Gewoon afvallen? Zegt iedereen: Gewoon doen? Met de steun en controle van GewoonJudith was dit inderdaad Gewoon Goed te doen. Groet Susan
Disclaimer: De ervaringen van diverse cliënten zoals vermeld op deze webpagina zijn waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke personen en bieden derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend zijn voor een ieder die de betreffende producten gebruikt of diensten afneemt. Personen die medicijnen gebruiken adviseren wij eerst een arts te raadplegen.
————————————————————————————————————————————-
Judith weet op een enthousiaste wijze mij te ondersteunen in het behouden van mijn ideale gewicht. Een paar keer per jaar maak ik een afspraak met haar voor een pep-talk en voedingsadvies om de puntjes weer op de i te zetten. Dit alles met elkaar maakt dat ik met trots en plezier in de spiegel kan kijken naar mijn lijf! Judith bedankt! Lidy
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
————————————————————————————————————————————-
Het gaat prima met ons. Nog steeds goed op gewicht en we voelen ons goed en gezond. Brood en aardappelen zijn door de weeks nog steeds uit ons menu en dat vinden eigenlijk helemaal niet erg. In het weekend “zondigen” we wel, maar dat kan ook makkelijk. We zijn heel erg blij dat we voor GewoonJudith hebben gekozen, want zij is het geld meer dan waard. Heel veel succes nog verder en we gaan elkaar ongetwijfeld binnenkort wel weer zien. Tineke en Marcel
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
“Ik durfde bijna niet op de weegschaal na de kerstdagen. Volgende week ga ik wel wegen. Ik lijk wel een struisvogel, kop in het zand”.
Voor de feestdagen had mijn vriendin me al overgehaald om een afspraak te maken bij Judith. Samen een afspraak om elkaar te stimuleren. Mijn vriendin had al eerder de hulp van Judith gehad om af te vallen en met een zéér goed resultaat! Nu was zij even van het spoor geraakt en wou de kilootjes die er bij gekomen waren er weer af krijgen.
Maar ik vind dat er bij mij wel 10 kilo af moet/mag. Het zijn vooral de buikvetten het wel bekende “zwembandje”. Mijn taille was dus niet meer terug te vinden. Judith verwelkomt ons en we nemen plaats in haar mooie kamer. Na een gezellig praatje moet ik dan toch echt op de weegschaal! Het is best wel een beetje eng. Dan ratelt het strookje uit het apparaat, spannend! Niet alleen het gewicht maar ook de vetmassa, spiermassa, lichaams vocht, bot massa en dan het BMI getal. Tenslotte het ideaal gewicht en……het overgewicht! Maar waar ik het meeste van schrok was de Metabolische leeftijd. Judith stelde mij gerust en legde uit dat het zo hoog lag omdat de vetmassa hoog was. Het was wel even schrikken maar 10 kilo afvallen blijkt precies bij mij te passen. Dus we gaan er voor!!!
Nu, 5 weken later ben ik heel erg blij want….. ik ben 8,1 kg afgevallen. De rauwkost is steeds lekkerder gaan smaken en ik mis de aardappels, brood en pasta’s steeds minder. Volgende week begin ik met het stabilisatie programma. Ik verheug me er op om weer een aantal dingen er bij te mogen eten. Er mag dan ook wee iets magers op een crackertje, ik verheug me er al op! Het blijft wel doseren maar ik wil nog wel graag 2 kilo afvallen en dat gaat me ook lukken!!! De begeleiding van Judith is een grote steun en stimulans. In het boekje dat ik erbij heb gekregen staan erg lekkere recepten en ik kijk ook al uit naar de recepten die Judith binnenkort uit gaat geven. Ik verheug me er op en op het behalen van mijn streef gewicht. Ria
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Ik heb de behandeling gevolgd bij Gewoon Judith. Wat mij heel erg aanspreekt is haar eerlijkheid en enthousiasme. Er worden reële doelen gesteld tav gewichtsverlies en wat voor mij heel erg belangrijk is geweest is het bewust worden van je eetpatroon en mn eetgedrag. Door te leren kijken naar mijn eetgedrag ben ik nu goed in staat om mijn gewicht te houden zoals het nu is en daarnaast te genieten van eten zonder schuldgevoel. Ik heb geleerd bewust te eten. “Judith bedankt voor je eerlijkheid, enthousiasme en vakkundigheid! Ook dankzij jouw inzichten kan ik voor het eerst sinds jaren blij zijn met mijn lijf”. Patricia
Disclaimer: Deze ervaring is waarheidsgetrouw, echter van toepassing op deze specifieke persoon en biedt derhalve géén garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend is voor anderen die de betreffende producten gebruiken of diensten afnemen.
——————————————————————————————————————————–
Wil je ook samen met mij aan de slag? Klik dan op deze link en plan vandaag nog een afspraak.
Wil je zelf aan de slag en heb je al ervaring, bestel dan via deze link rechtstreeks een kuur.