SLIMMER Afvallen

favicon

SLIMMER Afvallen betekent dat je op een verantwoorde manier afvalt én voorkomt dat je daarna terugvalt in oude patronen.

Mijn aanpak is persoonsgericht, zodat het zogenaamde jo-jo effect zoveel mogelijk wordt voorkomen.

De basis hiervoor vormt een uitgebreide anamnese van ongeveer een uur om doelen te stellen en jouw huidige gezondheid in beeld te brengen. Eventuele blokkades in het lichaam worden aangepakt en we bekijken samen welk  voedings- / gewichts- programma het best bij jou past. Ik werk o.a. met persoonlijke voedingsplannen, de oerslankmethode, ooracupunctuur en acupressuur.

Door de persoonlijke ondersteuning die ik bied, blijf je gemotiveerd en daardoor neemt gaandeweg je zelfvertrouwen toe en bereik je geleidelijk een gezond(er) gewicht. Ter ondersteuning kun je gebruik maken van orginele bio afslankkuren

Tevens gaan we aan de slag met het inzicht krijgen in jouw ineffectieve patronen. Ik reik je handvatten aan om de regie over je nieuwe patronen te nemen, zodat jij weer de baas wordt over jouw eetgedrag.

In de afrondende fase werken we geleidelijk aan de opbouw van een nieuw eetpatroon, zodat de stofwisseling hieraan gewend raakt en je gemakkelijker op het door jouw gewenste gewicht blijft.

Testimonial: Judith weet op een enthousiaste wijze mij te ondersteunen in het behouden van mijn ideale gewicht. Een paar keer per jaar maak ik een afspraak met haar voor een pep-talk en voedingsadvies om de puntjes weer op de i te zetten. Dit alles met elkaar maakt dat ik met trots en plezier in de spiegel kan kijken naar mijn lijf! Judith bedankt! Lidy

Klik op deze link en lees de ervaring van diverse andere cliënten van GewoonJudith.